☀️ Canicule et fortes chaleurs : adoptons les bons réflexes !

Avec le retour des fortes chaleurs, la municipalité de Voglans appelle à la vigilance de chacun. Pour passer un été serein et protéger votre santé ainsi que celle de vos proches, Santé publique France rappelle les gestes essentiels à adopter au quotidien :

• Boire régulièrement de l’eau (sans attendre d’avoir soif).

• Mouiller son corps et se ventiler pour faire baisser la température corporelle.

• Maintenir sa maison au frais en fermant les volets et les fenêtres durant la journée.

• Manger en quantité suffisante pour garder des forces.

• Éviter l’alcool qui favorise la déshydratation.

• Éviter les efforts physiques intenses aux heures les plus chaudes.

• Donner et prendre des nouvelles de ses proches, en particulier des personnes âgées, isolées ou fragiles.

📞 Numéros utiles et vigilance

🚨 En cas de malaise ou d’urgence médicale, contactez immédiatement le 15.

Pour toute question ou pour suivre l’évolution de la situation météo :

• Plateforme téléphonique Canicule Info Service : 0 800 06 66 66 (appel gratuit).

• Prévisions météo : www.meteo.fr

• Informations complémentaires : www.social-sante.gouv.fr/canicule

Prenez soin de vous et de vos voisins !